本日の健康教室は(笑い場サロン)のみなさまが参加されました。
前日降った⛄雪で、お足元👢が悪かったのですが…
🌞開始時間前には晴れました🌞 (⋈◍>◡<◍)。✧♡
今回の講話のテーマは『おなかから考える健康づくり』で
【腸】の長さ【腸内細菌】の数におどろかれたり、【🍎食べ物🍰と体温🌡】【免疫について】、
体温も、免疫力を高める為にはとっても大切です✨。とお話をさせていただきました。
みなさま、お話一つ一つにメモ📑を取り、とても為になった。と
感想をいただきました。
講話のあとは、楽しい脳トレ(●’◡’●)(シナプソロジー)と、「二輪草」🎵に合わせて
演歌体操を行いました。😃
雪も降り、毎日寒くなってきております、
免疫の要【腸】を大切に風邪などひかぬようお過ごしくださいね💖
ご参加いただいきましたみなさま、ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。(✿◕‿◕✿)
秋田ヤクルトでは地域のみなさまの健康づくりのお手伝いとして、健康教室を開催しております。
職場や介護施設、町内会等の交流会、イベント、研修会、学校や幼稚園、保育園のお勉強の場、
講師を派遣して無料で開催しております。どうぞお気軽にお問合せくださいね!😃