10/13（水）に松本市にある原公民館で健康教室を行いました。

本郷地区 原町会おしゃべりサロンの方を対象に、皆様健康に関心を持ちアットホームな雰囲気の中【腸の健康】についてお話をさせていただきました。

とても興味を持って話を聞いてくださり、腸の中に住んでいる腸内細菌についてお話をした際には、参加された皆様から「おおー」と感嘆の声があがり、たくさんの反応をいただけて嬉しかったです。最後にヤクルトスワローズでおなじみの東京音頭に合わせて腸を動かすストレッチを行い、楽しく体を動かしました。

これからも皆様の健康につながるお話をさせていただきたいと思います(*´ω`*)

貴重なお時間をいただきありがとうございました☆

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